Recipe: Tasty Quiche aux courgettes râpées et saumon fumé

Quiche aux courgettes râpées et saumon fumé. Etalez les courgettes sur le saumon et ajoutez la préparation. On peut utiliser de la truite fumée pour un coût moindre. Partager à mes amis. la recette Quiche courgettes et saumon fumé.

Déposez les rondelles de courgettes à plat sur le dessus, sans appuyer, et enfournez. Etalez la pâte feuilletée dans un moule à tarte. La quiche au saumon peut se préparer avec du saumon et du saumon fumé. You can have Quiche aux courgettes râpées et saumon fumé using 7 ingredients and 5 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Quiche aux courgettes râpées et saumon fumé

1. You need 1 of pâte brisée.
2. Prepare 3 of courgettes.
3. It's 200 g of saumon fumé.
4. You need 3 of œufs.
5. It's 20 cl of lait.
6. You need 30 g of farine.
7. Prepare of Sel et poivre.

Quiche traditionnelle au saumon et poireaux. Des recettes de quiches rapides et originales. Avec une pâte simple à réaliser et une multitude de garnitures possibles, la quiche est un plat phare de la cuisine au quotidien..saumon-courgettes Quiche au saumon fumé, asperges et ricotta Quiche au saumon et aux poireaux, pâte brisée au parmesan. Recette Suivante Quiche aux courgettes et tomate.

Quiche aux courgettes râpées et saumon fumé instructions

1. Laver et râper les courgettes. Les faire cuire à la poêle jusqu'à ce que leur eau soit évaporée. Vous pouvez les égoutter pendant la cuisson pour accélérer le procédé..
2. Étaler la pâte dans un moule à tarte. Avec un peu de blanc d'œuf des œufs que vous allez utiliser, badigeonner la pâte et laisser sécher à l'air libre..
3. Couper le saumon en morceaux et mélanger aux courgettes. Déposer sur la pâte..
4. Mélanger les œufs, le lait et la farine. Vous pouvez utiliser un mixer. Assaisonner. Verser sur les courgettes..
5. Cuire à 180 degrés pendant 50 minutes..

Couvrir avec le brocoli et le saumon. Ajouter le reste de fromage et de brocoli. Verser le mélange aux oeufs sur le tout. Dans un plat à quiche, étalez la pâte brisée et piquez la à l'aide d'une fourchette. Sortez la pâte du four puis étalez sur le fond les légumes et le saumon coupé en dés.

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