Easiest Way to Prepare Delicious Salade Vitaminée à l'Avocat

Salade Vitaminée à l'Avocat. La recette de la salade vitaminée d'hiver à l'avocat, noix et radis. Lavez et coupez les radis en rondelles. Pelez à vif le pamplemousse à l'aide d'un couteau scie et détachez les quartiers en glissant la lame entre les peaux.

Envie de Salade vitaminée au crabe, avocat et pamplemousse ? Concoctez donc une joyeuse salade riche en couleur et en saveur pour votre entourage. De délicieux agrumes plein de vitamines avec du cabillaud, il n'y a rien de mieux. You can have Salade Vitaminée à l'Avocat using 13 ingredients and 4 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Salade Vitaminée à l'Avocat

1. It's 1 of Avocat.
2. Prepare 2 of mini concombres.
3. Prepare 1 of mini poivron rouge.
4. You need 5 of tomates cerises.
5. You need 3 cuillères à soupe of riz cuit.
6. Prepare 1 of œuf dur.
7. Prepare of Herbes aromatiques de votre choix.
8. Prepare of Quelques graines spéciales salade.
9. You need of Sel et poivre moulin.
10. It's of Pour la vinaigrette :.
11. Prepare 2 cuillères à soupe of d'huile d'avocat ou autre.
12. Prepare 2 cuillères à soupe of jus de citron.
13. Prepare 1 cuillère à soupe of miel.

Voir la recette : Salade vitaminée aux agrumes et cabillaud. Salade concombre, avocat, feta sauce philadelphia. A la fois croquante et tendre, avec une sauce à la fois douce et relevée. Présentée dans une coque de pamplemousse.

Salade Vitaminée à l'Avocat step by step

1. Lavez et découpez en petits cubes les concombres, les tomates et le poivron. Dans un saladier mélangez le riz avec les légumes, ajoutez tous les ingrédients pour la vinaigrette, les herbes et les graines puis bien mélangez. Salez et poivrez à votre convenance. Ajoutez l'œuf dur coupé en petits morceaux dans le saladier en gardant 2 quartiers pour le dressage..
2. Coupez l'avocat en deux, retirez le noyau et prélevez la chair sans casser la peau qui va nous servir de contenant pour le dressage. Coupez-le en petit morceaux et ajoutez-le à la salade. Mélangez délicatement et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire..
3. Dressez la salade directement dans la peau de l'avocat, déposez le quartier d'œuf par-dessus, décorez d'herbes aromatiques et donnez un dernier tour de poivre moulin. Bonne dégustation !.
4. Variante : Remplacez l’œuf par du Saumon ou du Thon, par des crevettes et pamplemousse. A vous de personnaliser cette salade suivants vos goûts et envies..

Ajouter ma photo. - Faire cuire le boulghour (ou le blé) selon les indications du paquet,le rincer à l'eau froide et bien le laisser égoutter. Ajoutez la patate douce, la tomate, l' avocat et les crevettes. Effeuillez la menthe, coupez grossièrement et ajoutez au plat. C' est prêt: vite fait, des vitamines à gogo et beaucoup de saveur pour cette salade. Salade hivernale vitaminée aux carottes, avocat, clémentines, cranberries, Comté et graines de courge.

Subscribe to receive free email updates: