Easiest Way to Make Appetizing Crêpes pois chiche courgettes

Crêpes pois chiche courgettes. J'ai garni mes crêpes, d'oignons rouges revenus à la poêle dans de l'huile de coco, de carottes râpées pourpres, de jeunes pousses de radis et d'une sauce façon raïta au concombre. Commencez par laver les courgettes puis râpez-les. Fouettez le lait et la farine de pois chiche.

Une délicieuse recette de courgettes, pois-chiche et parmesan pour cet hiver. Les meilleures recettes aux pois chiches : grillés, en salade, à la catalane, houmous, etc. Bien pourvus en protéines, les pois chiches appartiennent à la famille des légumineuses. You can cook Crêpes pois chiche courgettes using 6 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Crêpes pois chiche courgettes

1. Prepare 120 of grammes de farine de pois chiche.
2. It's 80-100 mL of d'eau.
3. Prepare 1 of courgette.
4. You need of Sel, poivre.
5. You need of Curry.
6. Prepare of Curcuma.

Ils d'achètent précuits, en boîte de conserve, ou bien secs. Velouté glacé de pois chiche et courgettes. Voilà une recette de soupe froide qu'on adore. Je l'ai découverte l'été dernier sur le blog de Flo et elle a beaucoup plu à la maison.

Crêpes pois chiche courgettes instructions

1. Mélanger la farine et l'eau..
2. Râper les courgettes. Les ajouter à la préparation..
3. Rajouter les épices à votre convenance. Les retourner à la poêle jusqu'à ce que ce soit bien dorée.

Je l'ai un peu modifiée eu égard aux ingrédients que j'avais (ou pas :p ) à la maison. Les crêpes dorées que l'on obtient (et qui sont sans gluten, si vous devez l'éviter) sont savoureuses et pleines de bonnes choses, et on peut les utiliser de diverses façons : on peut les garnir comme des crêpes Et vous, les pois chiches, vous aimez ? Et la farine de pois chiche, vous en faites quoi ? Vous cherchez une recette de velouté courgettes et pois chiches ? Voir la recette (sur le blog du gourmet).

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